【親子自我探索心靈成長系列緣起】

　　2021年5月，covid-19疫情在台灣爆發社區感染，疫情升至三級警戒，防疫期間許多家長居家辦公，須兼顧在家自學的孩子，同時也要煮飯洗衣及排解孩子們的爭執，對於生活型態上因轉變而產生的焦慮，我們感同身受，為舒緩彼此緊繃的心情，光寶文教基金會推出「親子自我探索心靈成長」的六堂系列課程，透過簡單的手做、互動及親子對話，從微觀的自我角色、家庭樹，延伸連結巨視的社會與環境的關懷實踐。藉由生活體驗的連結與對話，為親子感情加溫，一起締造優質美好的家庭精心時光，以補足台灣教育現場匱乏的心靈探索活動。

親子自我探索心靈成長系列的六堂課

第二堂：我的家庭樹~生命的位置和地圖

家庭是社會最小的基本單位，
如果說我們的社會是一座森林，
那森林中的每一顆樹，就代表著一個家庭。

　　2-1前言

　　家庭是由丈夫、妻子、子女， 或經由婚姻、血緣或收養關係所組成而同居的一群人。親戚，則是和我們因血緣關係或婚姻而產生的關係人。家庭成員之間，彷彿有一條隱形的線，牽繫著彼此，也影響到親密關係和心理發展。個體心理學派創始人阿德勒認為孩子在家中的地位，深刻影響他的生活模式也決定孩子面對生命的許多態度(楊瑞珠，2011：130)。他認為透過遊戲可以提供兒童目前生活狀態的訊息，而且可以了解他的未來。並且認為遊戲中兒童的表現、選擇、尋求重要性等，可以看出對他周遭環境的態度和關係，以及如何與他人的互動，因此兒童遊戲顯示了他獨特的行為表現。

　　家系圖（genogram）又稱家族樹（family tree）是以符號及圖形的形式對家庭結構成員之間的關係之描述，透過不同的線條說明家庭成員與成員之間的互動關係。其特色：1.系統性、完整、詳盡的評估及解釋工具。2.參與家族的重要方法。3.橫向及縱向的了解家族結構、關係及功能。4.具高效率的摘要圖示。(註：為了呈現家庭樹的活潑，有些家庭樹的繪製是多元的，非一般社會工作者既定的標準模式喔！)

　　因此，有人說，家庭樹猶如一本家族小說：它包含三代家庭成員的文化與人口統計資訊，家庭史上關鍵事件即發生的時間點、家庭變遷(遷移、失落和生命週期)，其他重要生命變化也記錄於家系圖上，是一項以時間順序描繪個人與家庭的歷史，也能強化孩子對家庭的連結與認同感，家庭樹活動使家族對話變得活潑，情感能緊密連結著。

　　2-2活動目的

1. 藉由家庭樹來覺察家人的關係位置和互動關係。
2. 珍愛自己也尊重悅納家人。
3. 對家人關係的了解與探究，有助於自我概念的學習和發展。

　　2-3活動材料
　　家庭樹的表現方式非常多元，以身邊可以應用的媒材利用喔！如：鉛筆、彩色筆、粉蠟筆、水彩、粉彩、色紙剪貼等。任何材料都可以嘗試！

　　2-4活動步驟

1. 在手作之前，我們可以邀請孩子談談；所認識的家族，有哪些成員，以三代為例，他們的稱謂是什麼呢？
2. 接下來，可以和孩子一起上網查詢、討論家庭樹製作的各種版本。
3. 然後，選擇其中一種版本來製作。這次我們以手繪的方式進行示範，需要的材料有畫紙、水彩、水彩筆、色鉛筆、橡皮擦、尺和鉛筆等。
   
   
4. 畫出自己心目中家庭樹的樣貌，並且塗上色彩。
   
   
   
5. 請孩子在紙上寫出每一個家人的相應位置，並填上稱謂。
   
   
   
6. 在畫紙上畫出每一位家族成員的外觀特徵，建議可以拿出相片讓孩子仔細觀察，畫好後剪貼下來，並在每位成員的下方寫上最喜歡或最欣賞的兩個人格特質，例如：幽默、溫暖。
   
   
   
7. 將家族成員的人像畫黏貼在家庭樹的相應位置，作品就完成囉！
   
   
   
8. 邀請孩子分享喜歡成員最特別之處。如：「最喜歡爸爸的....... ？ 因為.....」也可以和孩子聊聊：「對你來說，家人重要嗎？為什麼重要或不重要呢？重要的原因是什麼？不重要的原因是什麼？」

　　2-5愛的叮嚀

1. 記得，以孩子發展階段可以理解的口語和非口語表達方式互動。
2. 分享原則：不批評、不分析、不建議，專注的聆聽和敘說自己的創作歷程心情。
3. 為了呈現家庭樹的活潑，有些家庭樹的繪製是多元的，非一般社會工作者既定的標準模式喔！

2-6光寶文教基金會影音平台

1-7親子共學學習單

1-8作品分享 杜玉玫 (光寶文教基金會Facebook粉絲專頁分享作品獲獎人)
　　#我的家庭樹
　　製作前的探討

　　結論

　　媽媽覺得透過一起製作家庭樹，讓孩子知道家族是如何而來的，讓她看見家人的優點，及家庭對於自己成長的幫助，也看見自己比許多孩子幸福，珍惜一切，感恩身邊的人、事、物。

Hsinhui Yeh橘子的家庭樹
家庭樹，不僅是與國小和學齡前孩子的親子活動，使孩子對最主要的家庭成員及親屬稱謂有更進步的認識。
它更是，家人之間聯繫感情的媒介~

• 在疫情嚴峻當下，有沒有聯繫家庭樹中的親友，關心他們現在的狀況呢？
• 家庭樹中，你最喜歡和哪一位家人共處？和他做過印象最深刻難忘的事是什麼？
• 家庭樹中，你最疏離的家人是哪一位？是否想拉近彼此的關係呢？
• 這張家庭樹，你還有什麼聯想？

許家妹的家庭樹

　　 小二的小孩對家庭樹這個詞蠻陌生，對代數也不懂，開始跟她聊起來，她覺得很有趣。進入做家庭樹，在欣賞別人作品時，第一眼看見水彩畫的樹，她就決定自己也要畫一棵。喜歡樹葉充滿桃紅，紫色裝飾的圓形樹，讓樹看起來很豐富很不同。接下來畫家人時，討論每個人外表，髮型，眼睛，臉時，我們一直搞笑，討論過程很歡樂。

　　在看著小孩畫每個家庭成員時，雖然很卡通，但神韻外表讓我覺得都好像啊！再來聊欣賞的家人，當然要先讚美她一下，我說：我喜歡她的善良，和幫忙媽媽做家事，因為讓媽媽輕鬆很多。

　　她喜歡爸爸陪她玩，雖然時間很短，但他很珍惜。喜歡媽媽照顧她，因為可以學東西。喜歡樂樂姐姐，因為她很聰明，反應很快，也會教她不懂的東西喜歡奶奶，因為她會照顧她，也會煮好吃的魚家人對她來說很重要，因為可以幫忙她，陪她，照顧她。這次的家庭樹讓我們彼此之間多了一份親密，平常因為家事，學校，才藝讓時間壓迫的很緊，難得的活動讓我們彼此又拉近了距離，讓這寶貴回憶深深植入我與小孩心底。

吳大妹的家庭樹：另一種敘說表達的家庭之樹

　　 現在的家庭樹，曾經經歷過一番搶救，不過現在已經確定毫無生機，枯葉散落一地，但是旁邊有幾顆石頭，那是我僅存的依靠跟靠山。我們來看比較有生機的家庭樹！女兒的家庭樹上有好幾隻小鳥，那都是代表著她最重要的人。最上面的是最疼愛她的外公、外婆，而右邊就是媽媽跟她自己還有弟弟。長期以來，大部份是只有我們三個人在家，媽媽的嘴巴還叼著小蟲要餵他們，而左下角的就是總是在外工作的爸爸，跟前天開車撞到爸爸的人（咦？）紅色的是爸爸車禍流的血。蠻慶幸的是女兒的家庭樹似乎沒有受到我的影響，她覺得自己的家庭樹是開心的、有愛的，有顏色繽紛的花朵，有茂密的樹葉。

特別感謝
社區認輔吳佳螢老師
社區認輔林秀貞老師及女兒徐妤瑄
社區認輔志工黃冠曄及女兒江詠歆
社區認輔志工杜玉玫及女兒徐睿翎