「* 若無法正常瀏覽內容,請按此線上閱讀 *」
  小團輔的運作模式暨「與情緒共舞」兒童團體活動方案(一)
友善列印
 
【小團輔的運作模式】
【「與情緒共舞」兒童小團體活動方案計畫】
【關於紀錄的撰寫;是反思的經驗學習,也是重要的治療工具】
 

小團輔的運作模式暨「與情緒共舞」兒童團體活動方案(一) @吳銀玉、歐憶陵、鄧淑鳳聯合編輯

  「做中學,學中做」是光寶社區認輔團隊服務學習的實踐路徑。透過專業課程的團隊共學歷程,將課堂的學習成果落實在個人與家庭,也透過小型團體輔導回饋給學生與團體。有效的學習是我們服務的基礎,堅實的服務是我們學習的動力。

  雖然,對於多數生活在社區且就近從事校園服務的家長志工而言,所謂的社區認輔是以「半專業助人工作者」的自我期許,進行有品質、負責任的溫暖陪伴。期待透過扎實的訓練和嚴謹的流程,帶領孩子們在團輔活動當中進入自我的探索覺察、建立正向的自我概念、學習適切的社交技巧、拓展良好的人際關係、體驗穩定的情緒管理,進而在鼓勵的言語中秉持自信、自重、自愛的信念,勇敢踏上人生的探索之旅。所以,除了不斷的學習、適時的調整和持續的成長外,對於「小型團體輔導」的原理原則、核心概念和操作步驟等,更需要透過實際演練和上線服務來獲得寶貴的經驗,也藉由各種團體觀察的工具,客觀的自我檢視個體在團體中的角色、功能。

  一般而言,小型團體輔導的模式不外乎團體的形成、成員的甄選、帶領者的協同合作、團體動力經營等。茲簡述如下:

【小團輔的運作模式】

一、小團體的形成

在小學實施小團輔,首先;要決定小團體的性質與範圍是以何種類型的學童為主要服務對象。譬如;是以學習不力、情緒或行為困難困擾的兒童為主,還是以因特殊結構產生困擾的學生為對象,對象決定後,即可以更明確來設定團體的活動目標。

二、成員之甄選

由於許多國小校園已有專業社工、心理師和輔導暨兼輔老師進駐,對於成員之甄選以人際互動困難、有內在困擾、退縮被動的學童或被家庭疏忽等,都是團輔活動邀請的對象。也有學校為避免負面的標籤效應,而改以全面性公開招募的方式進行成員的邀請,之後再透過目標性的甄選活動決定參與的人員。

三、招生方式

在學校輔導室的主導下,進行小型團體輔導成員的招募。有時,團輔活動帶領者可在輔導室的安排下,透過活潑有趣的招生活動方式,在公開場合進行團體的介紹和成員的邀請。或者透過招募單張的發放,請各班導師協助進行團輔活動的推薦或特殊需求學生的私下轉介,透過鼓勵報名參加的方式來增強學生的參與意願。

四、人數和性別的安排

國小階段的兒童專注投入的時間有其限制,也需要帶領者較多關注與關係的建立,若團體人數過多,會使成員失去傾聽的耐性;甚至利用不當行為來吸引帶領者的注意,如此一來可能造成團體輔導過程上的困擾,也會引起成員間的模仿效應,並影響團體互動時的深度和廣度。因此:

  1. 光寶社區認輔兒童團體的人數通常以6至8人為宜,尤其是同質性團體更是如此。若是異質性團體或是穩定性較高的學習團體,參加成員就可增加為10至12人。
  2. 小團體中的年齡層若相距太大,會因為身心發展及語言的成熟度不一而產生格格不入的感覺,也容易造成因認知差異部分,使得成員退縮而無法積極參與團體。因此,根據實務經驗,團輔成員最好是以低、中、高年級做為區分為宜,甚至以同年段學生為佳。當然,年齡分布也將成為同質或異質團體歸屬的標準之一。
  3. 為提高團體運作與成員互動的有效性,原則上,可將同年級甚至同性別的兒童編為一組,性格方面(如內外向)則儘量平均分配,但如團體有特殊目的時,得做適當調整,一般而言異同性質比率可各占一半。

五、小團體的結構

根據研究報告:在兒童階段是以異質團體較佳,因為,稍具不同能力、行為特質的成員,相互之間具有刺激及楷模學習的效應。

六、小團輔的活動帶領者需扮演的角色

在兒童的團體中,活動帶領者具有兩種主要角色:一方面,他必須維持一個學童群中的領袖關係,就像學童之間的一員,能和學童打成一片;另方面,他又與學童不同,是群體中唯一的成年人,扮演團體成員的協助者角色。這個成人是學童生活中不可缺少的人物,就像在家裡他們需要父母,班級中他們需要老師一般。兒童團體比起成人團體而言是較具有結構性的,因此活動帶領者必須較費心來設計並指導整個活動的進行。做為一個團體領導者必須具備下列幾個條件:

(一) 熟諳兒童心理發展、兒童哲學及行為現象,修習並瞭解一般的輔導原理。
(二) 擔任過認輔志工培訓成長團體的領導人〈團長或班長〉,有組織運作經驗並了解團體動力學。
(三) 有持續參與社區認輔成長團體的經驗。
(四) 具備回流教育、敘事、書寫、反思和實踐的行動力,無條件包容、接納和尊重的態度。
(五) 善用輔導諮商的技術,如處理抗拒的技術、沈默技術的運用、情感轉移的技術等。這些狀況同樣會發生在兒童團體,所以做為兒童團體的活動帶領者必須熟練各種輔導技術。
(六) 具備多元文化的認知與包容態度。

七、活動帶領者、協同領導者與觀察員之間

  選擇一個適合的協同領導者與觀察員是團體的首要考慮,三者之間能保持相互的尊重及信任,採取合作、互補的功能來共同領導團體,三人間的互動模式就是成員的學習對象,所以默契的培養很重要。

八、國小兒童團輔的限制


  每一種團體都有其限制,作為團體領導者必須了解。兒童輔導團體也不例外,基於成員的特質,可能具有下列的限制:

(一)認知的限制:

團體初期,兒童無法理解在小團體中和在正式班級裡有什麼區別,因此,領導者需要特別有耐性,協助兒童了解小團體的性質。必須在參與的過程給兒童包容、接納和嘗試的機會,使兒童可以從實際行動的經驗中逐漸明瞭團體性質。

(二)語言的限制:

兒童語言能力的發展尚未達到個人最成熟的狀態,領導者宜多觀察兒童的非語言行為,並妥善引導宣洩其內心的想法和情感。因此,所設計的團體活動,應重視學生參與的主動性。

(三)活動時間的限制:

兒童的注意力短暫、耐受性較低,容易受干擾且不能持久。因此單次團體聚會的時間不宜超過一節課 (四十分鐘)。低年級組每次設計30分鐘的活動即可,如因應成員需求,可斟酌延長為50分鐘。同時也需視參與的人數而定,人多當然也就需要較長的活動時間。

(四)團體公約的制定:

帶領者要協助兒童訂定團體的遊戲規則。帶領者可以先提出一些規則讓兒童討論,或以此引導兒童提出更多的想法,帶領者也要相信兒童具有規劃「遊戲規則」的能力。

(五)保密的原則:

譬如,在團體中討論的核心應該是兒童,以及與兒童有關的經驗、想法、做法和感受。如果涉及兒童父母有關的事情,探討焦點應在於這些事對兒童產生什麼影響?兒童持什麼想法?而不要把討論的箭頭指向父母間所發生事情的細節並做保密之約定儀式。當然對於個別成員的分享,其他成員也應達成保密不外傳的承諾與共識。

九、團體氣氛的培養

兒童在學習情境中已接收甚多的競爭壓力,間接導致兒童間的人際疏離感,有時候也會因挫折感而影響到其自我概念的正向發展。因此,在團體之中,帶領者需要創造出具有安全、信任氣氛的團體環境、讓兒童感覺到可以自由地表達他的情緒;鼓勵兒童相互信任、共同合作、彼此接納,以增進個人的歸屬感和協助個人獲得被認同和尊重。培養兒童團體投契的關係或氣氛,帶領者表現之尊重、同理與接納的態度,乃是關鍵性因素,對團體的催化進展具有決定性影響。

十、注意成員在團體過程的心理變化

(一)團體初期:

團體成立的初期最容易有不安或羞恥感,所以表現出來的常是發洩情緒與攻擊性的行為,此時期兒童的感受充分反映出不安全、懷疑、恐懼、茫然不知所措,甚至有退縮的現象。

(二)團體中期:

此時期兒童呈現兩種趨勢,一種是反抗的心理,對輔導員懷有敵意,甚至拒絕參與團體;另一種是依賴的心理,對輔導員有正向情感轉移的現象,甚至想獨占輔導員或獨占團體。此時期團體成員之間也可能會有對立的情形,即派別的產生,或是非正式團體的出現,彼此之間互相競爭、彼此攻擊。

(三)團體後期:

團體的後期,成員便可能感受到輔導者、成員之間和整個團體的影響。對自己真正了解和接納,新行為組型也逐漸產生,對於這小社會充滿了安全與信賴的感覺。

十一、兒童團體領導者應注意之事項

(一) 首重和諧關係的建立並培養溫暖、接納、尊重的氣氛。
(二) 勿利用團體壓力迫使學習者說話。
(三) 不能過分注意個別的個案而忽略整個團體的關係。
(四) 允許成員有足夠時間獨立地思考與反應。
(五) 對於團體中發生的事故,不要干涉得太快而阻止了情感交換的發展。帶領者應等問題明朗化,或成員對某一問題有共同的感受,才提供團體引導性的建議。
(六) 避免價值判斷或評價,至少在團體初期階段。
(七) 儘量用鼓勵的方式來增強兒童的行為。
(八) 在團體進行中、不宜有太多的指導而養成兒童的依賴性。
(九) 活動設計要注意兒童的生活背景、認知能力及參與機會等。

帶領者須有「心」引導該團體,提供他們真正需要的援助,以兒童能接受、理解的方式、讓他們實際參與其中,從活動中去體會、漸漸認識自己。帶領者於協助的過程,必會遭致許多難題、困擾,但這是必經之路,慢慢的體會,把自己融入團體中,和團體同心,共同呼吸,那麼時間、經驗的累積將會使你的領導能力不斷成長。
【「與情緒共舞」兒童小團體活動方案計畫】

一、 計畫緣起:

  心理學家丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)藉由大腦科學提出「情緒智商」(EQ)的概念,證實情緒是大腦與心(情感)互動的結果,是智能的一部分,並具有可塑性和發展性。透過內在情緒的覺察辨識、理解面對、宣洩轉化,我們在與情緒迴旋共舞的歷程中,將越來越能感受並掌握情緒的律動與起伏,也更能把握生活的節奏和生命的內涵。對於正值成長與發展階段的兒童而言,情緒管理的有效性更是左右孩子的學習成就、人際關係、自我概念乃至價值信念的養成等,其重要性自是不言可喻。

二、 計畫實施:

(一) 課程規劃:共計12堂課/單元,配合小型團輔工作歷程與實施架構,逐步進入體驗課程。
(二) 課程設計:

  1. 藉由多元的表達性藝術媒材,引領兒童經歷靜心創作、沉澱書寫的新學習,與情緒的宣洩表達、重新建構過程,以培養更好的情緒調適能力。
  2. 透過情緒覺察工具,引導兒童體察內在情緒狀態並學會具體表達。
  3. 融入阿德勒學派的正向鼓勵語法,帶著兒童看見人我的亮點,創造和諧人際。
「與情緒共舞」兒童小團體活動方案單元計劃表
學習主題:情緒教育

第 1 單元

單元名稱:相見歡~認識你真好

活動時間

○○年○○月○○日,上午 08 時 00 分~ 08 時 40 分

教案設計

○○○

單元目標

  1. 認識團體成員與創造安全的團體氛圍。
  2. 介紹課程架構與團體公約。

活動教具

蠟筆、色紙、膠水、粉彩紙、人偶圖(詳如附件一)、白板或海報紙。

教案內容

活動名稱

活動步驟

一、暖身活動:(5分)
Hi,你好!

  1. 帶領者及協同帶領者自我介紹。
    註:帶領者可預先製作創意名牌,便於介紹和活動示範。
  2. 課程架構簡介:核心概念說明。
    例如:我們將一起認識情緒,學習和情緒做朋友。

二、活動一:(15分)
創意名牌

  1. 前言:相逢自是有緣,讓我們認識彼此,也為自己創作一個獨一無二的名牌吧!
  2. 活動流程:
    (1) 請學員挑選一張空白人偶圖做為自己的代表(男女圖偶不拘,並可依自己的想像或期待加以改變),和一張裁切好的粉彩紙。
    (2) 將人偶圖貼在粉彩紙上。
    (3) 為人偶畫上臉部表情、為衣服著色或選用色紙撕貼增色。
    (4) 完成後,在人偶旁寫上名字(暱稱或綽號)。
    (5) 自我介紹:給自己一個形容詞+最喜歡的顏色。
    句型:我是○○的□□,我最喜歡△色。
    例句:我是開心的糖糖,我最喜歡粉紅色。
  3. 結語:帶領者給予學員具體的鼓勵和回饋。
  4. 課後工作:名牌護貝、打洞,並加上頸帶。

三、活動二:(15分)
這樣才好玩!

  1. 前言:在團體裡,我們要懂得並遵守一些遊戲規則,才能玩得開心也學習滿分。就讓我們一起來想想並創造屬於我們的團體公約吧!
  2. 活動流程:
    (1) 帶領者引領學員討論參與課程應注意那些事情,歸納整理後寫下來(註:依場地狀況,寫在白板或海報紙上)。
    (2) 團體公約的確立與強化:
    -帶領者總結學員討論的團體規約,並接力示範。
    -帶領者指著學員A說:「在這裏上課要分享,請A記得要分享」;
    -學員A接著指向學員B說:「在這裏上課要準時,請B記得要準時」
    -依此類推,直至每個規約都提到,且每位學員都體驗過為止。
  3. 結語:帶領者給予學員具體的鼓勵,並強調團體公約由大家討論制訂也由大家維護遵守。對於違約的學員,要用愛心說實話,相互提醒。

七、活動結語&團體儀式:(5 分)

  1. 課程統整與回饋:帶領者引導學員回顧本日團體活動歷程,並用一句話給予學員具體鼓勵。
  2. 團體激勵儀式:有你真好,我們真的很不錯喔!邀請學員圍成圏並將手相互交叠,一起大聲說:有你真好,我們真的很不錯喔!
  3. 宣告本日團體結束。

【附件一】人偶圖  林芸/繪製

關於紀錄的撰寫;是反思的經驗學習,也是重要的治療工具

透過與孩子的對話、互動與眼睛,你看到了什麼?
你如何藉由服務與學習的連結,更深入的覺察到自己、看到自己?


Gary Phillips的學習金字塔發現,經由「聽」可以記憶10%,「看」可以記憶15%,「看」和「聽」可以記憶20%,「親自做」可以記憶60%,經由「反思」所做的事可記憶80%,經由「服務、教導他人」或「實際體驗與實踐」可記憶90%。如果要學生獲得學習,經驗性的學習和提供反思經驗的機會,將更有效(Wade,1997)。Kolb的經驗學習理論中,反思促使學習循環繼續運作,使學習者不斷地發展和改變,雖然我們每天都會經歷許多的事,除非經過反思的過程,不然很容易船過水無痕,一下子就忘記了;這也就是溫故知新、反思學習的核心所在。

反思是服務和學習(Service-Learning)之間的連結(hyphen),代表它能將志工的服務經驗與認輔學習課程互相連結。McPherson(1991)指出,服務的反思可產生下列的潛在效果:有效的問題解決策略、終身學習的技術、增進個人創造改變的能力感、對複雜議題根本原因的高層次思考、改善服務活動和整個方案的見解。例如;透過記錄的撰寫能夠讓志工們再一次的檢視與個案的互動過程,更深入的覺察到助人過程的定位、認知、理解與對應等,並為下次的活動或晤談做準備,才能有效的達到助人的基礎工作。另外,Wade(1997)也指出,服務的反思可以克服個人的壓力和焦慮,增進團體的凝聚力和信任、領導力、公民權、批判性思考能力、問題解決能力。認輔服務的記錄撰寫就如同學習過程中的反思,它同樣具有下列的潛在效果:

◎書寫紀錄同時也是在治療,對自己與案主都是。

美國當代精神醫學大師歐文‧亞隆(Irvin Yalom)指出;「書面摘要」是一種「強而有力」的催化技巧。摘要用簡單、結結巴巴、生疏的方式撰寫,一樣有效果。」他在《日漸親近》一書中提到:「與吉妮的案例是用交換筆記的方式進行………。」Michael White & David Epston表示:「知覺生活變化的進程,線性時間概念需要的是紀錄順序的能力,書寫是很重要的機制,協助從過去到未來找到新的生活意義。」、「以治療為目的的書寫不一定要冗長,對於那些努力要使自己的生活與關係遠離問題影響的人,即使只是一封短信,都可能價值非凡。」、「文件是個載具,依據某一專業建立的道德標準,展現作者的價值。因此,文件固然塑造了主體的生命,也塑造了作者的生命。」

◎撰寫紀錄的功能

再生與連續:(參考之前紀錄,可以找到探索主題,更有方向、目標和規劃服務個案和團輔工作的進行,有助於助人工作品質的提升和延續)
了解歷程:(焦距拉遠後,容易回顧歷程)
塑造規範:(或明或暗地強化此時此地的規範)
治療功效:(提醒初衷或複述有利於未來活動的話語)
新的想法:(因為時間的不足當場所做回應未必恰當)
增加覺察:(抗拒、防衛機制)
預測(防)不利發展:(參考Yalom的書面摘要)
找到內在資源:(參考Satir model)
檢視所用策略與技巧:(自我表露、現實驗證)
共同記憶意味著彼此生命的參與:(你怎麼會記得?)

參考書目
王文秀(民 79),團體輔導的治療因素。諮商與輔導,54,32-35。
方紫薇 (民80),團體評估與團體研究(下)。諮商與輔導,61,27-32。
洪若和 (民81),國小如何實施團體輔導。國教之聲, 25,四,22-28。
洪寶蓮(民89),團體輔導效果探討。諮商與輔導,174,2-7。
李玉嬋 (民84),小團體輔導的歷程及其產生的有效治療因素。諮商與輔導,109,6-12。
周美玲、楊文賈(民 79)。團體諮商。載於吳武典等著,輔導原理。台北,心理諮商,217- 249。
陳若璋、李瑞玲(民 76)。團體治療與諮商研究的回顧與評論。中華心理衛生學刊,3(2),179-215。