活動目標：
1.回顧檢視個人與團體的學習歷程
2.探看內在的學習動機
3.建立對團體共學未來的期許與共識

旅行春天 ◎黃文綺

蔣勳在美的覺醒最後一章"美：無所不在"裡這麼說：「我想要扮演的，就是那個『野人』的角色，我想告訴大家『你知道房子外面的陽光有多麼美好嗎？你有多久沒有去感覺那陽光的溫暖了！』」

癸已春末，我和伴侶及大兒子，一起經歷一趟旅行，這趟旅行的珍貴，在於大兒子成年後，第一回有機會和我們同遊，而同遊的地方，是他的父親深愛的茶山，這一趟十四天的旅程中，我們住在武夷九曲岩茶村的茶農家，每天打開門就能直接走入茶園，而茶園的前方則是高聳的大王峰，穀雨後到立夏前的武夷山，時時下雨，晨起，坐在屋內，透過大片敞開的窗，可以看見雨水滋養過後青綠的茶樹，遠方則是在雲霧飄緲間的大王峰，而雨水和霧氣把空氣中的塵埃洗滌成細幽的青絲，不經意的就從我的皮膚、眼角、耳畔、口和鼻竄進身體裡，把身體裡在塵囂積累的凡塵俗垢也都洗滌成青絲…

旅行回來，帶著滿滿的行囊和滿滿的身心，我也想扮演那野人的角色，分享這回旅行中的許多片刻，旅行中最能照見自己，除了外在視覺的豐富，引發內在的情緒波動和感受，還有旅行中與多元文化的相遇，與看似相同卻是兩樣文化裡孕育的人們對話的撞擊，以及在旅行中面對各種環境所引發的身心調適挑戰，每一件或大或小的人事物，都會受到我們過去生命中的經驗影響，而賦予不同解讀和意義，若我們能夠敏銳的覺察到，那麼這旅行的歷程，將會因我們身心靈的開放而更美好。

武夷印象～我在大王峰腳下的日子

「美，是世界上最奇特的一種財富，越分享就擁有越多，因為經由別人的驚叫，你看到了滿天的繁星；經由別人的一種陶醉，你看到了夕陽；經由別人的一種歡唱，你看到了花的開放。」蔣勳在"身心中的五感平衡"裡一開始這麼寫著，而我的這一趟旅行，除了內在的觸動、思考和書寫，更想要透過畫面，敘說我的陶醉和歡唱：

4/30久違了，又來到山茶花的小院落～在武夷山蘭湯村
從穀雨後到立夏，山崖上百合盛開，岩茶採收的季節，武夷山的美，唯有親身走入方明白

傳承～這一趟，難得有大兒子同行，除了幫忙挑行李，最重要的是，這回父子倆有機會透過茶來對話，儘管兩代之間還需要相互學習如何溝通，但是每看著父子的背影，就覺得感動啊！

5/3桐木關裡的歲月
撿枝、撿拾歲月、細數、細訴
那年，她年方三十的愛子入山狩獵發生意外，白髮送黑髮的痛，從此茹素，青燈古佛，保護區內老宅一間間拆除翻新，老嫗守著老宅，任憑那正山小種、金駿眉賣得火紅，子孫賺得再多，她依然如是…

5/4走慧苑法華寺，天喜師父總是嘻嘻的，就連做茶，都一派輕鬆，兒子有幸和高僧學習

5/5立夏，満山綠意，在微雨時晴中的武夷，這回又有佛緣，流香澗裡品飲

看著挑茶人的背影，真的，每一口茶都要感恩啊！這一路幸福啊！好茶相隨！

5/6再訪桐木關
桐木關~武夷山最高海拔的自然保護區，水源清透、植栽也青緑
想像那山裡的冬天，下雪、冷洌，勾起如曼陀羅一般的椅套，獨特的美

5/9回到父親的老家福卅，在福建師大校本部附近的滄山，有片老宅子，西林小築～一個開放式自由人工作室，在老宅子裡散發出獨特的人文氣息

5/11禪悅~福州植悟工作室發表會，融入禪茶的意象

5/12夜靜，在西林小築讓心靈小駐一下，和一群好朋友，在臨別前的夜，小品一杯，這一趟，美好的旅行，從春末走到夏初

越旅行 越裡面 ◎Tipus

暖暖的陽光、白白的雲、湛藍的天空，清新的空氣中，新綠的枝芽伴著百花綻放，心也跟著春風飛揚了起來。春天正是旅行天，無論是漫步巷弄或人文輕旅行，都能為生活憑添小小的感動。旅行‧就從春天出發吧！

《歲時拾穗》課程進行來到第五堂課，這個週末，我們也即將告別穀雨的春季迎接立夏（5月5日）的到來。在撰寫課程內容時，不由自主的思想起曾野綾子在《中年之後》所說的：『人在中年之後，體力之線下降了，但精神之線上升了，也只有在此階段，才會更清楚的知道自己真正想要的是什麼，也才會自主性的想要做什麼。因此，人在此時要能懂得收斂、學習如何收歛；並且必須對失去作準備。所謂作失去的準備，並非準備不失去，而是準備接受失去。』

人生之所以有趣，就在於有時必須承認各自有著偏頗的人生。回想起自己的生命旅程，那高峰的歡愉與死蔭幽谷的悲愴，彷彿昨日，歷歷在目。想起陳文玲老師的在《越旅行越裡面》說著的：我往內旅行，看清楚自己的本質，然後往外探索，和所處的世界連結，儘管還是處在中年變動裡，但慢慢學會了如何不偏不倚地在自己裡面。原來，生命的旅行武功秘笈並不在遠方，最大的寶庫早就藏在每個人身上，唯有找到自己，通過內心的束縛與障礙，生活的熱情才可能源源湧現，只要勇於傾聽內心的夢想和欲望，每個人都可以找到取之不竭的幸福之泉。
早安，週四！一個人靜心思考，關於〈旅行春天〉生命之旅的內在思索。

﹝專題﹞服務學習課程‧回顧，覺察─團體共學的內在旅行 ◎趙凡誼

時序剛剛進入立夏，這學期的「歲時‧拾穗」學程也將近終了，這次將以「旅行‧春天」為題來探看內在學習的旅程，做為此階段學習的整理與下一階段團體共學的激盪與期許。

身為父母，難免在教養的道路上迷惘、衝突，在求助學習的汪洋中漂流，到處蒐尋、到處上課……，花很多時間向外探求，卻往往忘了止住慌亂的心，在此刻所處的學習情境中整理、吸收、突破、行動、內化成自己所有的心靈財產，有機會讓自己所學習的藉由親身的實踐帶來反饋的果效。「父母先走出來，孩子才有希望。」同樣的，父母要先能享受每一次的學習，從內在浸透自然發散，孩子也才有雨露均霑的可能，我如是想！

回望團體共學的力量

從民國94年大女兒小四走踏進復興認輔成長學習團體至今，看到許多的夥伴在身邊來來去去，特別是女性，有的因家庭的需要或自身的選擇而重新回歸職場，有的因學習的興趣不同，而另尋學習團體；更多的是因害怕改變、輕看自己的潛能、畏懼自我探索而退場；當然，也有一些媽媽從母職學習的成長路上，不畏困難與挑戰一路挺進，意外的打開自己的學習胃口，找到為自己而學的價值，甚且點燃人生的第二個發展亮點。這個關鍵的前置條件僅僅在於有團體共學的夥伴，再加上心敞開、歸零、不為自己設框架，如此而已。以我為力，我從一位求助學習的媽媽到志工、到空大修家庭教育學分、到講師、考進研究所，包括在我的信仰中領受豐厚的恩典，每個歷程，都是在團體當中彼此扶助與增能，一路所見證的是一種團體共學的力量與正向的價值。雖然以上都仍是進行式，但回望凝視，會特別的珍惜所經歷的一切，並由衷的感謝自己願意行在其中！

團體的轉化是改變的動態過程

我喜歡Sandra Butler所提團體的轉化是改變的動態過程，她認為婦女團體是進入自我認同的窗，在《女性主義團體工作》中她提到，一般婦女在家庭中扮演的常是一種關懷付出的角色，但她們自身所經歷的卻多是恐懼、孤立和寂寞；在婦女學習團體中，婦女的聯合能帶給彼此扶持、確認及力量，並促動個人的覺察轉化，是其他方式所不及的。她強調婦女團體是帶動個人改變的火車頭，「團體所提供的支持、夥伴的情誼和安全感，對婦女的認同產生了重大的意義。了解婦女如何在團體中對她們自己定義再定義，必能將問題驅除。」自我定義，可視為自我認同、自我肯定，也就是一種自我探索。Sandra Butler說透過自我探索，能夠提供婦女建構她們自己的真實，有能力了解自我的行為，並以真實的自我與人互動交流。

轉化是一個心境、行為改變的歷程，我認為需要有些自我激勵與冒險的勇氣。知名管理學者司徒達賢認為，上課就是用來做回家不能做的事，我認同他的觀點，並且也認為上課就是用來嘗試那些我們不曾留意、不曾體驗、或膽怯或遺忘的事，喚醒身體潛藏的躍動細胞，感受美好。陳文玲在她【越旅行越裡面】一書中以創造力的學習為題，指出某些事情可以自己單獨體會，某些自己難以覺察的關鍵點，也就是學習動機，便需要透過團體共學的激盪與誘發了。她引述艾墨碧論文中的一段話：「動機點出了一個人「可以做什麼」(can do)和「願意做什麼」(will do)的不同。「可以做什麼」靠的是專業知識和思考技術，但動機才是讓專業知識和思考技術為創造力服務的關鍵。」

攜手不變的學習旅行

莎士比亞說：「青春是不耐久藏的東西。」而唯一可以經得起歲月的刻蝕，愈存愈釀愈有味的應該就是學習所積累出的智慧吧！不如以「智慧是無畏時間挑釁的絕代風華。」來對應吧！透過閱讀、借由學習、體驗……，你會發現，愈能以果敢的勇氣順著自己的心性向內在旅行，愈能洞見自己生命的明亮光感！

在內在旅行中，目前的你想追尋什麼？在當前的學習地圖上，是否已找到想停駐的落點？或者是你早已篤定的走在一個明確的旅程路徑中？或是正懷著愉悅的心打開心眼飽覽每一站特色？凡知道是自己想要的，能明確自己學習轉化的動機，不管是什麼，其實都很好，重要的是在旅程中沒人需要孤獨，因為，一起攜手前行是我們這個團體過往、現在與未來不變的風景。

末了，若拋出這樣的設問：「團體的學習該何去何從？」……你說呢？

立夏‧幸福歲時 ◎tipus

五月五日，是夏天的第一個節氣。《禮記．月令》記述：立夏之日，天子親率三公九卿大夫，以迎夏于南郊。因夏天吹南風，所以"迎于南方"，皇帝親自迎接夏神，可見這個節氣之重要性。其實立夏是告訴我們夏天快到了，這時春天也到尾聲，播種的農作物都已長大，但是離真正的夏天還有一段時間。

旅行‧漫談 ◎歐憶陵

旅行可以狹義的指到某一處，亦可廣義的將人生視為是一場旅行。而這場旅途每個人的長短不一，但並非都能由自己來決定。這一個月，再次經歷旅途中，有個人突然的消失，還沒準備好說再見，就走出了這趟旅程。好姐妹的兒子的驟逝，望著她的眼神卻鑽進了自己的傷痕。

九年前婆婆與二年前小叔，同樣連一聲再見都沒說，就悄悄的消逝了。喪親的歷程我們雖能理解，但失親的痛，即便經歷過，我想旁人也很難同理。上過許多輔導的課程，助人工作也服務多年。發現最難的是「同理」，即使穿著她的鞋，走一樣的路，還是會有感受的差異。唯一能做的，僅能靜靜的在旁真誠的陪伴吧。

5月4日
下午至淡水馬偕探視秀慧姐，見面當下我兩緊擁，不需多語，對身為母親的我們而言，我們都懂。即使眼淚在框中打轉，仰起頭不讓它落下。緊握著我的手步入暫置的靈堂，請凱鈞哥哥協助點上一炷香，姐姐在孩子堂前仔細叮嚀著：要往光亮的地方去喔!媽媽、爸爸、哥哥、妹妹會好好的……。而我僅能在心中祈禱孩子好好的走。

為母則強，姐姐仍選擇用她一貫的處事方式面對生命中的重大失落，積極的處理孩子後事，但言談中仍可理解她面對哀傷時的否認與磋商，我只能緊握她的手，什麼也無法說，我想也不用說。德國作家艾克哈特．托勒說：「無論當下發生什麼，請接受它，如同你由衷的選擇它一般。」姐姐正在做接受它的課題，
她做的很好也很棒。

陪伴的時間中，巧遇禮儀公司得知姐姐夫妻倆正在找尋適合放置的骨灰罈，而建議貼近他們需求的產品，他們不只上網搜尋，也仔細看著放在眼前所推薦的罈子，只希望能為孩子多做一點，一如往昔想給孩子最好的，每一個過程都讓他們不捨但也都協助他們面對。看著，哥哥與同學寫給凱鈞的話語，姐姐為孩子做的簡報，鼻頭酸，心更酸。但我知道，她每次的訴說都是在幫她經歷哀傷，讓她有勇氣好好的跟孩子說再見！

　　離去時，我深深抱了一下孩子的爸爸，原本沒有太多情緒在臉上的父親，紅了眼眶。姐妹倆手牽著手走在馬偕前的斜坡上，請姐姐不用再送了，轉身離去前深深的擁抱請她多保重，她轉身離去時，甩著雙手，頭仰看著天空。而我只能無力的讓淚水落下。

5月11日
昨晚告知女兒週六要參加告別式，女兒說：媽，阿姨一定很難過。我回她：那豈是難過兩個字可以形容，那是椎心之痛……。

週六傾盆大雨，似洩下所有的不捨。在雨中，凱鈞到了另一個國度，告別所有愛護他的親朋好友，特別是照顧他20年的兩位天使。無法做些什麼，擁抱時告訴秀慧姐姐：凱鈞，有你們當他的父母，這20年他很幸福。

5月7日 (立夏後二)山城美館~甦
變化真是無所不在，一月的山城與五月山城氛圍相去甚遠。褪去冬衣的山頭、小城今日展現初夏的笑靨，靛黃分明的陰陽海；鮮綠的獅頭山；黑得發燙的柏油屋頂；還有季節限產的鮮黃的石板草……，灰濛的山城就像這次的特展主題「甦」醒了一般。

自由參訪時間與在山城服務的賀媽媽閒聊，知悉賀媽年近70，土生土長於水喃洞。雖已聽過導覽，但賀媽說來增添了份真實感。遙指著十三層遺址說：那每一層，她都去工作過，邊說還邊帶動作說明在當時的工作如何協助裝礦、礦車運送時她們如何協助…連那狀似巨蟒伏於山上的煙囪，她都參與過運送與接合。不忘說著當年辛苦的工作男人要做工，女人也要協助打零工。看著遺址，幽幽的說：想想時間過得真快，以前真的很熱鬧。

指著獅頭山上的基地台說其實在那以前是有五支大啦叭的，當時的里長叫做「保正」都放送(台語)，我們不叫獅頭山我們叫「放雷山」(台語)因為以前警報也是從那裡發送的。還有，如果有人打電話來找，里長會廣播：「幾丁目○○，有你的電話，我們就跑去里長那接。」除此，如果有人生病或生產失血啊！也會廣播，不管是這裡，還是金瓜石那裡。只要我們聽到廣播，不管是半夜，還是下雨天有時也顧不得穿雨鞋，大家都會趕去捐血幫忙，大家都這樣喔!

聽賀媽的分享，彷彿搭著時光機，暫時回到那生活雖然不富裕，但人情溫暖的熱鬧山城。還有她，對故鄉一份深情的依戀。

一人旅途……◎張維玲

一個人的輕旅行，帶著一點忐忑一點孤單吧一點擔心，趨車而行。於是乎，想突破制式框架，但也要有點把握性，選擇一條過往熟悉的路線。當我抵達目的時，之前所有點點焦慮與不安，隨著眼前的碧海藍天而揮之殆盡，取代的是雀躍，幸福及一份怡然自得。

置身於湛藍的大地，心也不自覺地開闊起來；也因為是一個人，那別於共伴共遊的心是不太一樣。不一樣在於"我"每秒中每一時刻只體察著自己，與自己對話與自己分享， 看著自己的心自己眼自己的覺察， 游走於所看所感受，那種滋味有如跑遍了自己的每個細胞，得以清理、排整以及重組。

淡水夕照有著詩的韻味，日月星辰的轉動加上海的氣味，帶出落日時分奇幻韻采，浸濡在舒暖下冬陽，感受著每秒變換下的豐富層次。一個人的旅行，也往自己內心最深盡頭無限延伸，也許有點抽像，但走過妳必然明白。

行徑於此，萬般思潮湧現，大榕樹更加壯碩了，循著生命的氣味，想著母親，想起那母親與我的人生，不同的時空背景也有著不同經歷與歷程，這短短的榕樹海岸街景，我…青春學生時代走過，我…少婦帶著稚兒走過……；我，一個人潛行，此時也該看看手機，無論我在世界任何角落，還是有引領我回家的線索，姐妹的 一通簡訊，"明天手術"，妹妹呀! 加油! 衷心的祈禱與祝福! 女人是該疼惜女人。

旅行的意義 ◎杜玉玫

旅行對我來說不只是出去走走 旅行可以讓眼睛經歷到所有的喜怒哀樂 旅行可以讓身體觸摸著萬物 旅行可以讓鼻子嗅到各種味道 同時也是熱愛生命的方式 更可以達到自我放鬆轉換生活氣氛沉澱自我的心靈 透過遼闊的視野了解到世界是如此的寬廣無限 而透過去過的地方看見生命的美好 總讓我瞬間刻劃在心底裡記憶著 既使經過漫長的歲月也不會從生命裡遺忘 旅行更是一種學習、學習謙虛、學習尊重、學習珍惜、學習熱愛生命

雨天的輕旅行 ◎陳佳縈

換個空間 換個時間 一樣細雨綿綿的午後 一樣的2大2小 不一樣的心境 不一樣的餐點 享受溫馨的週末 我在礁溪 MR.BROWN COFFEE

照相機 ◎陳佳縈

吃，喝，玩，樂， 食，衣，住，行 透過照相機這個媒介 讓親子關係更活潑 讓朋友關係更密切 讓我們更能享受當下 1、2、3照 笑臉，美麗的姿態 酷瞼，最帥的架勢 擠眉弄眼，搞怪一下 …… 最美的回憶就藏在相機裡

五月風情 ◎Rose

五月初五的立夏萬物繁茂，百花爭齊鬥豔，萬物甦醒。

早晚溫差大，易讓人感到煩躁不安，要保持精神安靜，心情愉悅、情緒穩定應到戶外觀賞花草樹木以隱定人心，宜食玉米、山楂、枇杷、楊梅、香瓜、桃、木瓜、食物既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。
夏已來到要多注意衛生飲食。

微風徐徐吹送的五月
百合花盛開
在台灣的最北邊
富貴角
漲潮的浪花拍打著岸邊
煙没了傳說中的石槽
也阻隔了飛魚與百合的交會